Etiket: ruh sağlığı

Çocuklarımız Deprem Gerçeği İle Nasıl Baş Edebilir?
Uzman Görüşleri 2 dakikalık izleme

Dr. Bennett Leventhal, Çocuk, Genç ve Yetişkin Psikiyatristi Yankı Yazgan´ın depremin çocuklarımız üzerindeki etkilerine dair sorularını cevaplıyor.

İZLE
Çocuğunuz Psikolojik İstismara mı Maruz Kalıyor?
Blog 2 dakikalık okuma

Psikolojik istismar çocukların duygusal gelişimini önemli derecede etkilemektedir. Bu yazıda nelerin psikolojik istismar sayılabileceğine değiniyoruz.

OKU
Grounding Tekniği ile Gevşeme: Çocuklara Nasıl Yardımcı Olur?
Blog 2 dakikalık okuma

Travmatik veya üzücü deneyimlerden sonra çocukların grounding tekniği ile sakinleşebilmeleri için uygulama bilgilerine bu yazıdan ulaşabilirsiniz.

OKU
Dijital Oyunların Çocukların Ruhsal ve Fiziksel Sağlığı Üzerine Etkileri
Blog 2 dakikalık okuma

Bu yazıda kullanımı giderek artan dijital oyunların çocukları etkiledikleri alanlara göz atabilirsiniz.

OKU
Sanat Eğitiminin Çocukların Bilişsel ve Sosyal Gelişimine Katkısı
Blog 2 dakikalık okuma

Bu yazıda çocukların bilişsel ve sosyal gelişiminde sanat eğitimi ve sağladığı katkıların detaylarına ulaşabilirsiniz.

OKU
Çocuğunuz Evde Yalnız Kalmak İçin Yeterince Büyüdü Mü?
Blog 2 dakikalık okuma

Bu yazıda çocuğunuzun evde yalnız kalması kararını verirken göz önünde bulundurabileceğiniz 10 soruya değiniyoruz.

OKU
Aileden Uzakta ʺYeni Anneʺ Olarak Hayatta Kalmak: Deneyimli Anneden 7 Öneri
Blog 3 dakikalık okuma

Anneliği yeni deneyimleyenler için bu zor süreçte hayatınızı kolaylaştıracak yedi deneyimi aktarıyoruz.

OKU
COVID-19 ve Çocuklar Üzerine Psikolojik Etkileri
Blog 2 dakikalık okuma

COVID-19´un çocuklar üzerinde yarattığı psikolojik etkileri öğrenmek için bu blog yazısına göz atabilirsiniz!

OKU
Çocuklarda Uykusuzluğun (İnsomnia) Davranışsal Bozukluklarla İlişkisi
Blog 2 dakikalık okuma

Çocuklarda uykusuzluğun (İnsomnia) davranışsal bozukluklarla ilişkisini öğrenmek için yazımıza göz atabilirsiniz.

OKU
Zoom Yorgunluğu ve Çareleri-2
Blog 5 dakikalık okuma

Zoom yorgunluğu için neler yapabilirsiniz? sorusunun cevabını öğrenmek için yazımızı okuyabilirsiniz.

OKU
Self-care ile İlgili Minik Bir Yazı
Blog 2 dakikalık okuma

Self-care ile İlgili hazırladığımız minik yazımıza göz atabilirsiniz.

OKU
Sınav Stresi ve Gelecek Kaygısı: Gençlerde Tükenmişlik
Blog 3 dakikalık okuma

Gençlerde yaşanan sınav stresi ve gelecek kaygısı tükenmiş hissetmelerine neden olabilir.

OKU
Stres Çocukları Nasıl Etkiliyor?
Blog 1 dakikalık okuma

Tüm yetişkinler gibi çocuklar da hem doğal afet ve savaş gibi ağır stres yaratıcılar hem de ailenin ekonomik durumu ve hastalıklar gibi maruz kalınan stres faktörlerinden çocuklar üzerinde büyük etkiler yaratır.

OKU
BÖLÜM 1: SINAV KAYGISI - Merak edilenler, bilinmeyenler, en çok sorulan sorular...
Blog 5 dakikalık okuma

Sınav kaygısı nasıl yaşanıyor? Pandemi koşullarının tüm kaygıları derinleştirdiğini de dikkate alarak, sınav kaygısı bu dönemde nasıl şekilleniyor? sorularının cevabı bu yazımızda sizleri bekliyor.

OKU
Pandemi Sırasında Ebeveynlerin Stresi ve Tükenmişliği Nasıl Azaltılabilir?
Blog 5 dakikalık okuma

Tükenmişlik, zihinsel, fiziksel ve duygusal tükenmeyi içerir. Duygusal düzeyde daha fazlasını sunamamak anlamına gelir. Ebeveynler tükenmişlik hisleri yaşarken çocukları için pozitif kalmakta, huzurlu ve neşeli olmakta zorlanabilir.

OKU
YAYGIN KAYGI BOZUKLUĞU (YKB)
Blog 5 dakikalık okuma

Yaygın kaygı bozukluğu birçok yaşta ve birçok durumda görülebilen bir durumdur. Bu problemle ilgili daha detaylı bilgi için içeriğimize göz atabilirsiniz.

OKU
Pandemi 101: Ebeveynlerimize 5 Sağlıklı Yaşam Önerisi
Blog 3 dakikalık okuma

Ebeveynlere özel 5 sağlıklı yaşam önerisi bu blogda!

OKU
Pandemi Döneminde Okul Kaygısı
Blog 3 dakikalık okuma

Okul kaygısı yaşayan bir çocuk çeşitli sebeplerle okula gitmek istemez ve okulda huzursuz olduğu için buna bağlı bazı davranışlar gösterir.

OKU
Yeni Dönemde Yeni Kavramlar
Blog 3 dakikalık okuma

Pandemiyle birlikte hayatımıza giren birçok yeni kavram oldu. Gelin bunlara birlikte göz atalım.

OKU
Deprem Sonrası Çocuklarımızın Ruh Sağlığını Nasıl Koruyacağız?
Blog 3 dakikalık okuma

Bu yazıda “Çocuklarımızda deprem nedeniyle tetiklenen kaygı sorunlarını nasıl anlayabiliriz? Neler yapmamız gerekir” sorularının ele alındığı canlı yayından önemli bilgilere ulaşabilirsiniz.

OKU
Duygusal Olarak Sağlıklı Çocuklar Nasıl Yetiştirilir?
Blog 3 dakikalık okuma

Çocuğunuzun bağımsız bir yetişkine dönüşmesini sağlayan adımlar bu yazıda!

OKU